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Sport & Remise en Forme

Ernährung: Detox

Der vorgeschlagene Speiseplan ist kalorienarm, so dass der Körper gezwungen ist, die im Laufe der Zeit abgelagerten Giftstoffe zu mobilisieren und über die Ausscheidungsorgane (hauptsächlich Nieren und Leber) auszuscheiden.
Der überwiegend vegetarische Ernährungsplan basiert auf frischen, biologischen und saisonalen Produkten, deren Geschmack durch Kräuter und Gewürze hervorgehoben wird.
Verwendet werden unraffinierte Lebensmittel mit vorwiegend neutralem pH-Wert, die das Redox-Gleichgewicht nicht stören.
Es ist daher ein Ernährungsplan ohne Milchprodukte, Fleisch, Salz, Kaffee, Alkohol, Zucker und raffinierte Produkte, dafür aber reich an Antioxidantien, Vitaminen und Ballaststoffen.  Nach der ärztlichen Beratung umfasst dieses Ernährungsprogramm auch eine eintägige Flüssigdiät mit frischer Gemüsebrühe mit besonderen entwässernden und remineralisierenden Eigenschaften.
Auf der Grundlage dieser Eigenschaften handelt es sich um einen Diätplan, der sich ohne besondere Unterschiede für jeden eignet.
Die sich ergebende Gewichtsabnahme ist nur eine positive Nebenwirkung, nicht aber das Hauptziel.

BIOLIGHT-Ernährung

Die Biolight-Diät bietet gesunde und leichte Gerichte, die von der mediterranen Tradition inspiriert sind und mit gesunden und innovativen Methoden zubereitet werden, damit die organoleptischen Eigenschaften der Nährstoffe erhalten bleiben.
Das Menü wird in „Wellness-Portionen“ präsentiert und steht für eine gesunde und ausgewogene Ernährung, die in den normalen Alltag übernommen werden kann.

Die bioenergetische Abteilung führt Diagnosetests zur Messung des Energiestatus im Körper und insbesondere der inneren Organe durch. Auf der Grundlage der instrumentellen Ergebnisse werden während der wöchentlichen Termine gezielt Ungleichgewichte korrigiert. Es werden niederfrequente Energiewellen verwendet und Akupunkturpunkte stimuliert. Die Wellen übertragen die Lebensenergie auf Zellen, Organe und alle Systeme des Körpers und dienen der Wiederherstellung des Gleichgewichts und der Stärkung des Körpers.

Das Gerät wirkt ganzheitlich auf das zentrale Nervensystem und gibt einen allgemeinen Überblick über den Energiehaushalt im Körper. Es misst die Energiereserven der Person und weist durch die Auswertung des „Vitalitätsfaktors“ auf den richtigen therapeutischen Weg für weitere Behandlungen hin. Auf der Grundlage der gesammelten Informationen und der spezifischen Messung bioelektrischer Veränderungen in der Haut können an bestimmten Punkten lokalisierte, individuelle Störungen aufgezeigt werden, die anschließend mit bioenergetischen Behandlungen stimuliert werden, um den Körper zu stärken und wieder ins Gleichgewicht zu bringen.

Dank eines fortschrittlichen Scansystems können Daten über den Gesundheitszustand der Knochenstruktur, die Gewebezusammensetzung und die Körperfettverteilung mit großer Präzision ermittelt werden. Die Untersuchung liefert dem Arzt wichtige Daten, mit denen er einen auf die Person abgestimmten Behandlungsplan festlegen kann. Mit der Röntgenaufnahme des DEXA-Scanners kann Folgendes bestimmt werden:

• die Knochendichte. Damit handelt es sich um einen nützlichen Test für die Diagnose von Osteoporose oder Osteopenie.
• das Gewicht und der Anteil an fettfreier Masse und Fettmasse in den verschiedenen Körperbereichen.
• die Schicht der Knochenmineralisation in den verschiedenen Körperbereichen.

Die Massage wird sowohl von Hand als auch mit Geräten durchgeführt, um energetische Blockaden zu lösen. Sie wirkt dabei auf das Muskel- und Sehnengewebe, indem sie es strafft und regeneriert.

Die energetische Massage regt den Blutkreislauf wieder an, stimuliert und strafft die Muskulatur und Haut, reaktiviert die neuromuskulären Reflexe und den Lymphfluss. Ziel ist es, die Muskelkontrakturen von Gelenken zu lösen, den Kreislauf in den Bereichen, in denen Energie stagniert, zu reaktivieren und Giftstoffe zu beseitigen.

Wirkung: entwässernd und entgiftend, anregend und revitalisierend.

Ziel ist es, die richtige Zirkulation der Flüssigkeiten im Körper wiederherzustellen. Sie bestehen aus drei Phasen:

• Hydro-Aromatherapie: Dies ist eine besondere Technik der Hydromassage mit dem Zusatz von ätherischen Ölen und Urtinkturen. Zusätzlich zur Wirkung der Pflanzenextrakte agieren die Änderungen der Wassertemperatur und des Wasserdrucks auf die Gefäßerweiterung oder -verengung der Kapillaren. Es werden die Kapillargefäße und die periphere Durchblutung gestärkt und es macht sich eine entwässernde und entgiftende Wirkung bemerkbar. Dies hilft bei der Beseitigung von Giftstoffen und Fetten, die sich im Gewebe abgelagert haben. Mit einer stimulierenden und belebenden Wirkung, die alle natürlichen physiologischen Funktionen stärkt, den altersbedingten Schäden entgegenwirkt und davor schützt.
• Phyto-Fango-Therapie: Der für die Wickel verwendete, weiche und angenehme Schlamm ist mit reinen Mikroalgen, weißer oder grüner Tonerde, ätherischen Ölen und Urtinkturen angereichert. Es wirkt entwässernd und entgiftend, anregend und revitalisierend. Die Therapie beseitigt Stress und löst körperliche, nervliche und muskuläre Verspannungen.
• Hydrostrahl - die dritte und letzte Phase der Hydro-Energie-Behandlungen: Ein gezielt auf den Körper gerichteter Wasserstrahl verhilft wieder zu mehr Energie und Vitalität. Wirkung: Strafft und festigt den Körper.